Bem-vindo ao Ananda Espaço de Yoga!
Há 24 anos apresentando o Yoga como um caminho para o autoconhecimento.
Pratique Yoga de forma segura e responsável com técnicas de relaxamento e meditação através da plataforma zoom com interação ao vivo entre professor e aluno.
Todos os instrutores do nosso Espaço são profissionais certificados em diversas formações nas áreas do Yoga e ligadas às práticas corporais e energéticas.
Experimente diversos métodos que vão te transportar para uma atmosfera de acolhimento e autocuidado.
Sua Mensalidade dá Acesso:
→ Até 24 aulas de Yoga ao vivo por semana
→ Mensalidades individuais e familiares para praticar no conforto e segurança da sua casa
→ Condução e supervisão com instrutores experientes, dedicados e cuidadosos
→ Orientações e ajustes específicos ao vivo durante as práticas
→ Alertas sobre contra indicações com instrução de possíveis adaptações
→ Clareza sobre como e porque realizar as técnicas para um aprendizado efetivo
→ Meditações guiadas depois das práticas toda semana
→ Mais +++ de 150 horas de aulas gravadas para praticar quando a rotina permitir