Yoga_Integrativa1

Yoga Integrativa é um método desenvolvido a partir de Joseph Le Page, que trabalha dentro dos preceitos da Hatha Yoga, incluindo Asana, Pranayama, Mudra, Bandha, Relaxamento e Meditação, como meio de promover o bem estar integral do praticante, atendendo as necessidades específicas de cada um dentro da aula, possibilitando assim a dissolução de padrões limitantes e restritivos ao nível de corpo, mente e espírito.

As aulas de Yoga Integrativa são oferecidas dentro da visão mais ampla do Yoga como veículo de autoconhecimento e expansão da consciência em todas as esferas da vida, de forma que os alunos possam gradativamente integrar essa percepção mais ampla de si mesmo e do mundo nas suas vidas cotidianas. Essa prática proporciona uma vivência profunda de autotransformação.

Prática indicada para todos os níveis.


HORÁRIOS      AULAS      INSTRUTORES    CONTATO