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Yoga com Alinhamento e Props é uma prática que se utiliza de vários recursos como os bloquinhos, almofadas, cintos, cordas e cadeiras que auxiliam à entrada nas posturas respeitando os limites individuais, ao mesmo que extraem o alinhamento e equilíbrio necessários dos praticantes.

É um método que se origina do trabalho desenvolvido por BKS Iyengar. Baseando-se no alinhamento da postura, concentração nas ações internas e na permanência. Essa técnica desenvolve a inteligência do corpo. Busca a consciência corporal detalhada e estado de paz interior.

Todas as aulas são diferentes e adequadas ao nível da turma ou do praticante. Yoga para todos.

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