AULAS ONLINE NO CONFORTO DA SUA CASA

Pratique Yoga de forma segura e responsável que inclui técnicas de relaxamento e meditação com conteúdo e profissionais de referência.

Experimente diversos métodos elaborados e conduzidos pelos nossos professores através de aulas ao vivo que vão te transportar para dentro de uma atmosfera de auto-cuidado e autoconhecimento.

 

SUA MENSALIDADE DÁ ACESSO:

22 aulas de yoga ao vivo por semana

A + de 200 horas de aulas gravadas

Orientações e ajustes específicos ao vivo durante as práticas

Meditações guiadas toda semana

Condução e supervisão experiente, dedicada e cuidadosa

Alertas sobre contra-indicações com instrução de possíveis adaptações

Clareza sobre como e porque realizar as técnicas para um aprendizado efetivo